Kako bi izgubili višak kilograma, ljudi posežu za brojnim “instant rješenjima” kako bi vage što prije pokazale željenu brojku. Česte su nagle promjene prehrane, pa čak i tablete koje tope kilograme, no takve metode često naprave više štete no koristi. Za one koji se odluče za zdrav način gubitka kilograma, uz pravilnu prehranu i tjelovježbu, u Orahovici imaju idealno mjesto. Riječ je o IB Fire Body studiju u Poduzetničkom inkubatoru čija je vlasnica prvostupnica fizioterapije Ivana Božičković.
Ivana je u ovu priču krenula zbog vlastitog iskustva. Naime, htjela je izgubiti kilograme i krenula u istraživanje najboljih načina.
– Kao mlada majka i poduzetnica odlučila sam u Orahovicu dovesti revoluciju u fitnessu koja mi je i samoj pomogla da izgubim višak kilograma. Kroz taj put mi se stvarala poslovna ideja u glavi da bih mogla pomoći drugima kao sto je i meni pomoglo. Riječ je dakle o Fire Body treningu koji je medu prvima u Hrvatskoj koji koristi kombinaciju aerobnog treninga s vakuumom i infracrvenom tehnologijom. Ovo moderno fitness rješenje posebno se preporučuje osobama s viškom kilograma, sportašima i naravno svima ostalima. Infracrvena tehnologija u kombinaciji s vakuumom ima vrlo značajne terapijske učinke kao što su poboljšanje cirkulacije, opuštanje mišića, ublažavanje bolova, izlučivanje toksina iz tijela i slično. Kada tome dodamo i fizičku aktivnost, dobijemo efikasnu kombinaciju za rješavanje masnog tkiva – priča Ivana koja je studio opremila nizom sprava koje pomažu njezinim klijentima da postignu svoje ciljeve.
– Uz traku i bicikl, tu nam je i body roll masažer kojeg sve žene obožavaju jer ga nazivaju „ubojicom celulita“. On razgrađuje celulit, zaglađuje kožu, jača i opušta mišiće, uspješno rješava problematiku dijastaze trbušnih mišića, također radi na principu infracrvene tehnologije. Trening na traci ili biciklu traje 30 minuta tijekom kojeg možete izgubiti do 1300 kalorija, dok vam je u teretani ili fitness centru potrebno 2 do 3 sata za istu potrošnju kalorija – kaže vlasnica Ivana Božičković.
Foto: Vladimir Grgurić
IB Fire Body studio u svojoj ponudi ima i:
Limfnu drenažu
Zbog današnjeg tempa života, stresa pretjeranog stajanja ili sjedenja vrlo često se susrećemo s problemima natečenih nogu, loše cirkulacije te pojave celulita i masnih naslaga na određenim dijelovima tijela. Svi ti medicinski i kozmetički problemi uz sve ostale metode uspješno se tretiraju i limfnom drenažom.
Tesla body sculpt
Tijekom tretmana Tesla body sculpt elektromagneta energija zagrijava mišiće i masne stanice, termičkim djelovanjem uništava masne, a zagrijavanjem mišiće priprema na supramaksimalne mišićne kontrakcije. Oštećene masne stanice limfni sustav prerađuje i izbacuje van kao otpad. Jednom kada se uklone te masne stanice više se ne pojavljuju sto dovodi do dugotrajnog rezultata.
Vacuum Booty
Vacuum Booty aparat je koji podiže stražnjicu, smanjuje celulit, poboljšava cirkulaciju i tonus kože, a cijeli tretman u trajanju od 30 minuta potpuno je bezbolan. Aparat radi na principu vakuuma, a za najbolje rezultate preporuča se 8 do 12 tretmana u razmaku od dva do tri dana, iako se promjene vide već i nakon dva tretmana. Nakon trideset minuta tretmana, slijedi opuštanje uz 15 minutnu masažu na body rollu koja dodatno poboljšava učinak.
U ponudi imaju i klasičnu medicinsku masažu te tradicionalnu kinesku cupping masažu.
– One također donose fantastične rezultate, opuštaju, rješavaju sve vrste uklještenja i pomažu u svakodnevnom životu.
Uz sve to Ivana i njen IB Fire Body studio pomaže svojim klijentima na razne načine, educira ih i savjetuje o prehrani, daje besplatne probne treninge, sve kako bi sami uvidjeli učinkovitost ovakve vrste treninga.
Foto: Vladimir Grgurić
– Uz svaki tretman klijent dobije gratis 15 minuta body roller masaže. Naravno, za što bolje rezultate ključno je održati i zdravu prehranu. Zato sam za svoje klijente osmislila jelovnik kroz cijeli tjedan i namirnice koje su dopuštene konzumirati ako žele doći do što boljih rezultata. Uz pridržavanje zdrave prehrane, gubitak kilograma je u prosjeku od 8 do 10 kilograma dok je onaj bez pridržavanja prehrane dvostruko manji tj. oko 4 do 5 kg u mjesec dana treniranja. Redovno se klijenti važu i ja vodim evidenciju koliko su smršavili što im pokažem nakon samo nekoliko tretmana kako bi uvidjeli koliko im ovo znači. Isto tako u studiju imam tablicu rekorda skinutih kalorija kao motiv što se i koliko može. Najvažnija je volja i upornost te da sam sebe uvjeriš da možeš – kaže Ivana kojoj je postala misija pomoći drugima da postignu rezultate koje je i ona sama postigla.
– Ubrzan tempo života nam ne ostavlja puno prostora niti vremena koje možemo posvetiti sami sebi, tako sam pronašla idealno rješenje koje omogućuje da to učinimo brzo i efikasno. Po struci sam prvostupnica fizioterapije i kako se mom porodiljinom bližio kraj morala sam odlučiti što ću, javljala sam se na više natječaja gdje nažalost ili na sreću nisam uspijevala dobiti posao i tako sam odlučila krenuti sama u poslovne vode. Punu podršku sam dobila od svoje obitelj i na kraju od Poduzetničkog inkubatora VPŽ koji potiče, subvencionira i pomaže mladim poduzetnicima. Smjestila sam se u orahovačkom Inkubatoru koji je izvan grada, na mirnom mjestu, baš idealno za ovakav vid posla. Moja vodilja je uvijek bila da se predanošću i ljubavlju prema onome što radiš i znaš raditi može sve. Svojim klijentima nikada ne kažem: “Dođite i smršavit ćete sigurno”, ono tipično marketinški samo da ”prodam”. Baš suprotno, ja sve prvo savjetujem, temeljito ispričam što su mogućnosti i neka sami probaju, jer po sebi sam uvidjela da su rezultati odlični i mogu reći da se kilogrami doista tope kao od šale, ali samo ako si uporan, marljiv i odgovoran – zaključuje Ivana.
Radno vrijeme IB Fire Body studija ne postoji, sve je stvar dogovora s Ivanom koja treninge održava kada i kako klijentu to odgovara.
Posjetiti ih možete u Poduzetničkom inkubatoru, Dalmatinska 110 u Orahovici ili kontaktirati na broj 098/960-1457.
Sve novosti možete pratiti i na njihovoj službenoj Facebook stranici OVDJE.
(promo)
